Om Synira
En lugn plats för din vardag.
Synira började i en enkel fråga: varför känns vissa dagar tunga och andra lätta? Istället för fler siffror ville vi ha något varmt som hjälper dig se dina egna mönster.
Varför appen finns
De flesta hälsoappar mäter allt och förklarar lite. Synira gör tvärtom: du loggar bara det du orkar – mat och dryck, sömn, stress och humör, kroppssignaler, rörelse – och appen hjälper dig att se hur delarna hänger ihop över tid.
Allt är formulerat som möjliga samband, aldrig som sanningar om din kropp. Målet är att du ska känna igen dig, inte bli bedömd.
Lisa – din följeslagare
Lisa är Synirias varsamma AI-guide. Hon sammanfattar det du loggat, ställer mjuka följdfrågor och lyfter mönster hon ser. Hon minns bara sådant du själv godkänner, och du kan stänga av minnena helt.
Vad vi tror på
Din takt, inte appens
Inga streaks, inga betyg och inga tjatiga påminnelser. Du loggar de dagar du orkar – korta anteckningar räcker långt.
Beskriva, inte döma
Synira ställer inga diagnoser och ger inga medicinska råd. Appen beskriver försiktigt vad som återkommer i det du själv skrivit.
Din data är din
Loggarna hör till ditt konto, syns bara för dig och säljs aldrig vidare. Du kan exportera eller radera allt när du vill.
Svenska hela vägen
Språk, ton och exempel är skrivna på svenska för svensk vardag – från fikabröd till mörka novemberkvällar.
Var vi är nu
Synira är i stängd beta och byggs vidare tillsammans med de som använder appen dagligen. Vill du veta hur loggningen fungerar i praktiken, läs Så fungerar det eller vanliga frågor.